日常营养膳食搭配技巧
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李文冬
李文冬
真愛服務集團 配送中心負責人
Chinese
擅長陝西傳統美食制作,各種時令新潮甜品,通曉營養美食搭配之道。
央視網商城《承品》雜志、人民日報《健康時報》、《華商網》撰稿人。
喜歡旅遊、爬山、遊泳、聊金融。
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日常营养膳食搭配技巧
饮食的营养主要包括食物的消化和吸收、营养学的基础知识、各类食物的营养、膳食结构和膳食指南、各类人群的膳食营养与营养搭配的原理及作用、食谱编制、膳食营养与疾病之间的关系、食品的污染与预防等等。所以在进行营养膳食搭配的时候一定要注意它搭配的原则和技巧。
欢迎在欢迎在Saihu跟我聊聊如何为自己和家人朋友准备一份色香味与营养俱全的美食哦。
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